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PILATES E-MOTION

Pilates Emotion

Un allenamento attivo per chi cerca benessere e divertimento!
I benefici della Camminata e delle sue varianti permette al sistema cardiovascolare di attivarsi, il battito sale, i muscoli si preparano a mixare esercizi di Pilates Miofasciale che in questo allenamento attinge al suo repertorio più funzionale.
Aria aperta e cuffie wireless completano l’allenamento per muoversi in libertà, ma con la musica in testa e tutte le istruzioni dell’insegnante che vi accompagna durante la lezione.


Categories: Corsi Sportivi

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