KARATE
LA STORIA Il karate, nato nell’arcipelago giapponese di Okinawa, iniziò a diffondersi tra i giapponesi attorno al XVI secolo, in…
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KARATE INTEGRAZIONE DISABILITÀ Allo scopo di venire incontro alla sempre crescente domanda di sport che proviene dal mondo della disabilità…
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Per Allenamento Funzionale si intende un'attività motoria finalizzata a migliorare il movimento dell'uomo e l'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane. L'approccio a questo…
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Sottoporre il corpo ad allenamento costante e gradualmente potenziato è l’unico modo per avere e conservare un fisico in salute. Il…
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Autodifesa, o difesa personale, è la capacità di saper gestire o meglio evitare una lite tra individui che, per svariati…
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