KARATE
Il KARATE è l’arte marziale da combattimento per antonomasia che tende a rafforzare contemporaneamente ed in maniera equilibrata il corpo,…
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La fusione tra i benefici del Pilates Miofasciale si fonde con quelli della Ginnastica Posturale dando vita ad un connubio…
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Il pilates miofasciale è una disciplina che offre una nuova visione del metodo pilates basata sulla fascia, ovvero il tessuto…
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Il corso è ideale per migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare passando da una presa di coscienza della propria…
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Il KRAV MAGA è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana sviluppatosi nella stessa Israele durante la…
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